接下來每個人都拿一隻划槳後，就準備下水啦！我這裡還私心許願，我們團體可不可以要一艘專屬的皮划艇，教練還會偷偷幫我們安排，非常貼心的啦！開始泛舟的過程，教練都會全程陪伴，搭配他們專業的解說和動作教學，讓我們順利滑倒第一名（其實是我們人數偏少，所以皮划艇偏輕），之後就很順利的體驗泛舟。
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除此之外，在通過激流或將碰撞到溪壁的時候，應趕緊收腳、收槳，並壓低重心，適時拉住保險繩，避免遭到石壁擦撞傷或落水；若橡皮艇卡在靜水處，切勿以腳踢頂山壁，可以用槳代替，以免滑落水中發生危險。
泛舟是一項團體的戶外活動，每個人都是團隊中的一份子，要互相協助提醒才能完成活動，並避免意外的產生。
然而不得不提的是，泛舟的旺季是每年的六月到九月，隨著夏天的雨季帶來豐沛的雨水，會讓整趟秀姑巒溪泛舟之旅更加刺激好玩，再加上參加的人越多越有趣，打水仗和競速都是玩泛舟不可或缺的元素呢！冬天的話泛舟遊艇比較容易擱淺，而且冬天的溪水可不是開玩笑的冰冷。
泛舟過程刺激有趣，相對的也有其危險性，且對大多數的人來說，泛舟是一項較為陌生的戶外運動，當地的水域情形也不熟悉，所以在進行泛舟之前一定要了解幾個基本原則。
終點有提供盥洗室，也有沐浴用品。泛舟一定會全濕，須多備一套可替換內外衣物與毛巾(集合點時會有內務袋，衣物放內務袋，工作人員會送至終點，等划到終點就可拿乾淨衣物換了)。
秀姑巒溪在流經舊長虹橋附近，溪面豁然開闊，河床上散佈著俗稱帝王石的巨型石灰岩，長年被水沖蝕，構成造型千奇百怪的「萬物相」奇石景觀，由於這種岩石潔白如玉，因此又有「秀姑漱玉」的美名。
激流、險灘處處、峽谷雄偉、奇石林立，沿途可見大冠鷲在河道上飛翔，白鶺鴒在石塊上棲息，
夏季最消暑的活動就屬溯溪和泛舟了，炎炎夏日，躲進山林內，浸在冰涼的溪水中，近距離欣賞壯闊的峽谷與絕美的瀑布，精心整理台灣北部地區、花東地區的溯溪泛舟地點，在新北、宜蘭、花蓮溯溪、台東都有溯溪泛舟可以玩！快點安排假期，走遍台灣溯溪泛舟秘境。
*泛舟前後有人接送，同行有人不泛舟，可當駕駛開車至終點等，或有遊覽車司機，泛舟終點有人接回。
如果想要在泛舟的途中拍拍沿途的風景或者紀錄當下，可以帶個手機防水袋（掛在脖子上的那種），這樣就可以帶著手機不怕弄濕或不見喔！
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A：當您擬定旅遊之日期而且準備參加活動時，建議儘早完成預訂程序，避免因預訂位置售磐而無法成行，泛舟座位和救生員人數都有限，儘早預訂以確保想參加的活動可順利成行。 花蓮泛舟